働くことによって「人に見られてキレイになる」
という説がありますが、私の場合それが
できなくなりましたので、あとはただ
「汚くなるのみ」なので、せめて
気持ちだけでも「きれい」でいようと
こういうジャンルに手を伸ばすことになりました。
元モデルさんが書いてます。
で、やっぱり「車に乗ってばかりであっという間に
太りました」と。
歩いて出勤＝運動だったのがなくなったから
やばいし、これがビリーのDVDを買おう！と
思ったきっかけでもありますが。（笑）
7月中旬に届いたら「汗ドボドボ」という
多数のコメントに従うと「夏、運動するんか？」と
不安炸裂！！！！！です。
が、せめて「歩き方、姿勢」を注意して日常生活
を営めば「精神」にも繋がっているようだし。
前向きな精神を持ち続けると、肉体が少々衰えても
若々しく過ごせる、と思いたい。
あと「ポリアンナ」がよく言っていた台詞の
「良かった探し」も生きていくうえで重要だとか。
一日少しでもいいから「何々でよかった〜〜〜」と
日常の小さなことに目を向けてよかったと思うことを
見つける。
今の私だったら「仕事辞めちゃったけど、
家に居てビリーの運動が出来るし。良かった〜」
ってとこでしょうか？？
辞めたことが後悔、マイナスにならないように
普段の生活がパートに行っていたとき以上に
プラス、プラスの行動をしないとだめですね。
自分の心に負けないように生活します。
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