自分でできる心とからだの浄化法

これも佳川さんが提唱している理論と
カブル内容おおし。

呼吸法を紹介しているのが
違う点と言えますが。

「感謝の笑顔」…笑っているから楽しいことを引き寄せる
笑っていれば「楽しめば　楽しいことが　楽しんで
楽しみを連れて　楽しんでくる」そうです。

幸せを感じる感性を磨く
日ごろから感謝の気持ちを持ち、感謝を表現している人
など

お金に対する考え方も同様で
「お金もエネルギーも大事にすればするほど
集まってきます」
例として
人からお金を頂くときに「申し訳ないな」と
考えていたがある本に
「誰かからお金を受け取るたびに、
その金額の10倍がその人のところに
戻っていくのを想像してください」と書かれていて
さらに何かを買うときには
「お金が10倍以上になって自分に戻ってきますように」
と心の中で唱え、イメージしたらそうなると書いてあって
実践するようになったとか。

いいですね。考え方が「軽く」て。
お金に対する「罪悪感」が軽減されるのは
気持ちも軽くなるのでぜひ私も実践しようと思います。
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こうやって「いいな」と思うことを
即実践する「軽さ」も幸運を引き寄せるひとつだとか。


自分をいつくしみ、他人にも優しさを分け与えれたら
心の豊かさを受け入れることになるでしょう。
妬まれるのは幸せを分けていない、と思われるからでしょうか。
できる限りのボランティアは自分なりにしている
つもりでしたが。

実は昨日（日曜日）天気が悪いこともあるのと
やっぱりボスママに影で色々言われているってのを
聞いて精神的にショックだったのか
朝10時から夕方4時まで寝続けると言う「偉業」を
成し遂げました。
辞めてほっとしたのと（体力的疲れ）
精神的疲れで「もうなにもしたくない！！！！」って
心の中では思っていたのかも。
寝入る前にこの本を読んで「呼吸法」とかも
しながら読んだので余計に深い眠りにつけたのかも
しれませんが。


意識して深呼吸をするのは必要かも。