掲載されている「チャンスをつかむ体操」を数回しただけで
疲れた自分って…滝汗
腹筋の無さが姿勢の悪さに繋がっていることを実感。

ところで姿勢を正しくして歩いていると、結構じろじろ見られることって
無いですか?とウオーキングしている人たちに聞きたい私。

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