ハワイアンリラックスのすすめ―自分に「のんびりの時間」をあげよう 野崎友璃香著
2016年9月27日 読書
「それ、ハワイ島？オアフ島？」と聞いて答えいかんによっては
その人がどういうタイプかわかると思う。
ハワイ島＝スピor癒し、自己を見つめる旅を求めて。
オアフ島＝お買いもの、日常の延長。
２００１年に発行された本なのでもう１５年も経った今ではきっとハワイの
環境も変わっているだろう。（多分、悪い方向に…）
この人はドルフィンスイムを仕事として糧を得ているが、ともすると
ハワイの居心地の良さに流されて「何もない人、堕落した人」になる傾向が
あると思う。
常に「今どこ」「私は私」と言う存在意義を持ち続けないといけない。
ただただ「リラックス」と言う言葉に流されてはいけないことを
この人は知って実践しているから読んでいて不安を感じずに済む。
これが、流された人の本だと「いいわよ～いいわよ～」だけでその実「ビザ」の
関係で好きでもない男と婚姻関係を結んでいつまでもダラダラハワイに住み続ける
「気の毒な人」になってしまうから。
自然しかない、何もないという環境だからこそ自然を感じ、自己を見つめる時間は
たっぷりすぎるほどある。
車も少なければ人も少ない。急ぐ必要が無い。
なのでゆったりと感謝しながら生活も出来よう。
しかし、流されちゃいかんのである。
ハワイでのんびりしつつも実は帰国したら寝たきりで入院している実家のお母さん、お父さんがいる。ただただ恵まれた環境でハワイ生活を満喫しているわけではない著者。
むしろ、そのハワイ生活ができるのは周囲の人に恵まれているから、
とそれがわかっているからこそ普段のハワイ生活が充実しているのだろう。
お買いもの一辺倒の本でもなく、スピにかぶれて憑りつかれた本でもない。
自然のありがたさ、自分の在り方の見つめ方と、ハワイで得たものの素晴らしさを
語るにはこれぐらいの本の方が良いと思う。
ところで表紙のイラストは「マナカード」である。
ｐ１１６
ハワイの隠れた知恵を学びながら日々のメッセージを受け取ることができる、マナカードというものがある。
マナカードは４４枚のカードとその解説書で出来ていている。
カードを引くことで、その時に必要なメッセージがやってくる。
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9B%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%8B%EF%BD%A5%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%8A%E3%83%AB-%E3%83%9E%E3%83%8A%EF%BD%A5%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89-%E3%83%8F%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%81%AE%E8%8B%B1%E7%9F%A5%E3%81%AE%E5%8A%9B-%EF%BC%88%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E%E7%89%88%EF%BC%89/dp/B00H7RGR1K/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1474945618&sr=8-1&keywords=%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89
(ちょっと高すぎて買うのが…汗）
この人は流されないだろう、と思った箇所・ｐ１００～
ここハワイに来て、月や太陽、地球、海、動物たちを身近に感じ、
大自然と繋がった暮らしをしていると、今までは無神論者で無宗教の私も、
どうしても神や創造主、宇宙エネルギーを感じずにはいられなくなっていく。
（中略）
このアロハの心や、地球とのつながり、宇宙への信頼感などは自分で自分の
中に見出さないといけない。
でないと、ヒーリングは表面的で、薄っぺらい物になってしまう。
そこで精神的に安定し、信頼感のある、バランスのとれた人間となるために
重要なのが、グランディング。
天に伸びる大きな木の様に自分を成長させようと思うなら、
まずはしっかりした土壌、大きなプランターを用意して、次に水、太陽を与え、
地上と同じように地下にしっかり根を張らせることが必要なのだ。
だからすべての基盤はグランディング、土壌なのである。
日々自分でイメージワークするといい。
大地にしっかり立ち、自分の丹田から両足を通って根っこが地球の中心に伸びていくのをイメージし、エネルギーを地球にしっかりコネクトさせる。
頭の方にエネルギーが上っている人は夢見る夢子、もしくは頭でっかちで考えたり
空想するのは得意でも、それを実現化するのが苦手な人になりがち。
（中略）
同じようにハワイのフラダンスもグランディングの練習になっている。
あの中腰のポジションは、黙っていてもエネルギーが下に降りて足腰を通して
地球とコネクトすることになる。
エネルギーが下に下がると、意識が自分の中心に戻り、声も落ち着き、
頭のクリアになる。
長いのでここで切りますが、↑の事がハワイ暮らしを通じてわかったことであれば
なるほどスピもハワイに行きたがるよなあ…とわかった次第。
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